Hulp bij relatieproblemen Amsterdam
“Wat voor ons en achter ons ligt zijn kleinigheden
vergeleken met wat in ons ligt”
O.W. Holmes
Hulp bij relatieproblemen Amsterdam?
Relationeel geluk, wie wil dit niet? Een relatie goedhouden blijkt in de praktijk niet eenvoudig. Conflicten, ruzie, vreemdgaan en sleur kunnen de gemoederen bezig houden. Het gevolg: veel emoties en verwarrende gevoelens die veel energie kosten en stress van grote invloed op het dagelijks functioneren. Coaching kan dan behulpzaam zijn. Dat kan alleen en samen.
Individueel of samen?
Het doel van relatiecoaching hangt af van de aard van het relatieprobleem. Meld je, je beide aan omdat je er samen niet uitkomt dan is het doel om te zien hoe je in de toekomst samen verder kunt. Kom je alleen, dan is de focus gericht op de vraag of het probleem dat je inbrengt.
Veel voorkomende relatie-issues:
• Ergernissen bv rondom intimiteit seksualiteit, onvoldoende diepgang, sleur, jalousie,
• Niet goed met elkaar kunnen omgaan, onenigheid, strijd
• Geen of onvoldoende tijd hebben voor elkaar
• Ontrouw, beschaamd vertrouwen, discussie over hoe het hoort te gaan in relatie
• Botsende karakters, afkeurende kritiek, afwezigheid van communicatie
• Communicatie: bv invullen wat de ander denkt, moeilijk over gevoel praten, etc
• Verminderd libido
Afhankelijk van wat je wil onderzoeken (alleen of samen) ligt de nadruk op:
• relatie-issues
• keuzestress, angst om te falen, wanhoop, frustratie, of om gekwetst of afgewezen te worden
• het ontrafelen van een wirwar aan gevoelens/gedachten m.b.t je/jullie relatie
• het doorbreken van patronen van interactie (van communicatieproblemen en onvrede)
• herstel communicatie van respect en vertrouwen
• het onderzoeken van je eigen relatiepatronen, je gevoelens, en het vastlopen hierin
• kampen met verlatingsangst: boosheid, protest, vastklampen, zoeken, wanhoop, somberheid
Jezelf kennen en verbinden
We zijn niet geboren om alleen te zijn, maar juist om ons te verbinden met anderen. Hoe? Door in eerste instantie ook te kijken naar jezelf. Wil je hieraan werken? Dan kun je bij mij terecht voor hulp bij relatieproblemen Amsterdam: individueel of als partners in relatiecoaching.
Over mijzelf:
met mensen werken aan hun ontwikkeling, dat is wat ik het liefste doe. Ik ben nieuwsgierig naar de vraag ‘waarom doen mensen wat ze doen, in het licht van wat zij denken en voelen en de idealen die ze koesteren, en hoe vrij zijn mensen hierin’. Het inspireert mij om positieve kracht aan te spreken zodat dit omgezet kan worden in het realiseren van dromen en verlangens.
Ik ben lid van NVPA en SBLP
(lees meer over mij >>)
